花王へルシア『12週間健康チャレンジ!』

12週間健康チャレンジ!』
花王へルシア『12週間健康チャレンジ!』

日頃より、花王ヘルシアを応援いただき、誠にありがとうございます。
花王ヘルシア『12週間健康チャレンジ』運営スタッフから、チャレンジ期間スタートのお知らせです!
9月1日より『ヘルシア 12週間健康チャレンジ!』がいよいよスタート、『健康行動応援サイト』がオープンになりました。

※『健康行動応援サイト』は、本日より下記のURLからご利用いただけます。

【 『健康行動応援サイト』の使い方 】

1)まずは、Twitter/facebookのアカウントでログイン。
2)あなただけの管理ページにてまずはチャレンジの目標を設定します。
3)そして大事なこと:目標設定した通りの生活をする。ヘルシアも毎日のお供に。
4)毎日一度、サイトを訪れて、一日の結果を記入する。
5)お友達にも応援して欲しいですよね?結果をTwitterやfacebookにつぶやく機能もありますので、
  お友達に経過を報告しましょう。
6)12週間の間、3)~5)を続ける。
7)参加者みんなで応援しあって一緒に頑張る。

ヘルシアは脂肪を燃焼しやすくする飲料なので、ぜひぜひ運動(といっても歩く歩数を増やすなど、
毎日の生活をちょっと変えるレベルの運動もありですよ)も定期的に続けてくださいね。

それでは12週間、きっと終わる頃には「長いようで短かったな~」ってなるはず。
みんなで頑張りましょう!